Просмотров: 195

Пирог для тех, кто следит за фигурой

Диетический пирог, приготовленный без единого грамма муки, масла и сахара, может быть вкуснейшим, нежнейшим, невероятно сочным и красивым.

Ингредиенты:

  • Творог обезжиренный —  250 гр. ,
  • Яйца — 2 шт. ,
  • Кефир — 3 ст. л. ,
  • Яблоко — 300 гр.

Приготовление:

<

Творог Взбейте в блендере, добавьте в него кефир и яйца, еще раз взбейте. Очищенные яблоки порезать на мелкие кусочки и добавить их к творогу. Выкладываем массу в форму, предварительно смазав маслом и запекаем в духовке около 30 минут.

Приятного аппетита!

Загрузка...

Источник